أضرار الهاتف على النفسية

استخدام الهاتف بشكل مفرط قد يؤدي إلى مشاعر القلق والاكتئاب، حيث يجعلنا نشعر بالعزلة ويؤثر على تواصلنا الحقيقي مع الآخرين.